今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

年度最佳实至名归：《艾尔登法环》销量突破2500万！

日本东京，2024年6月14日 -- 由FromSoftware开发、万代南梦宫娱乐发行的动作角色扮演游戏《艾尔登法环》（Elden Ring）今日宣布，其全球累计销量已经突破2500万份。这一成绩不仅刷新了FromSoftware作品的历史纪录，也成为有史以来销量最快的单机游戏之一。

《艾尔登法环》于2022年2月25日发售，登陆了PlayStation 4、PlayStation 5、Xbox One、Xbox Series X/S和PC平台。游戏由宫崎英高与《冰与火之歌》作者乔治·R·R·马丁联手打造，以奇幻开放世界为舞台，讲述了褪色者们争夺艾尔登法环的故事。

凭借着创新的玩法、宏大的世界观和引人入胜的剧情，《艾尔登法环》一经发售便取得了巨大成功。游戏在各大媒体和玩家群体中收获了广泛好评，并获得了包括TGA年度最佳游戏在内的多项殊荣。

《艾尔登法环》的成功，不仅是FromSoftware和宫崎英高能力的证明，也是游戏行业蓬勃发展的体现。随着游戏技术的进步和玩家审美的提升，未来还将会有更多优秀的作品涌现，为玩家带来更加精彩的游戏体验。

以下是对《艾尔登法环》销量突破2500万的详细解读：

• 《艾尔登法环》是FromSoftware有史以来销量最高的作品，也是2022年最畅销的游戏之一。
• 游戏在全球范围内都取得了巨大成功，在各个地区和平台都取得了销量冠军。
• 《艾尔登法环》的成功得益于其创新的玩法、宏大的世界观和引人入胜的剧情。
• 游戏的热度依然不减，首个DLC“黄金树幽影”将于6月21日发售。

《艾尔登法环》的销量突破2500万，是游戏行业发展史上的一个重要里程碑。它证明了高质量的游戏作品能够获得巨大的商业成功，也为开发者们注入了更多的信心。相信在未来，还将会有更多优秀的游戏作品涌现，为玩家带来更加精彩的游戏体验。